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腸安心の原理
人間の腸にはたくさんのシワがよっていますので、シワの間は便が停滞しやすい状態になっていて一般的にいわれる宿便は、そのシワにたまりやすくなっています。
腸安心は、主成分であるビィフィズス菌・乳酸菌類が乳糖（ラクトース）を腸内で分解することにより自ら増殖し、その過程で多量の炭酸ガス（ＣＯ２）を発生させます。
この炭酸ガスの的圧力で腸の内側のヒダやシワを開いてその間にある「宿便」を水様性の便とともに流し出すものです。
腸安心には便を溶かす酵素が入っていますので、ガスの力でシワを広げて、便を溶かす酵素でたまった便を溶かしだすという原理です。
腸安心を飲むと10人中7〜8人の方は2〜3時間後にガスと共に腸の中の便が、初めは普通の便で次第に水様性の便となり排出されますが、そのさい下剤を使用したときのような苦痛は伴いません。
通常の排便と腸安心による排便
通常の排便
本当に健康な胃腸を持った人なら別ですが、胃腸に負担をかけがちな多くの現代人にとって、通常の排便では腸内のヒダやシワにのこった便のカスは、残留便、いわゆる宿便などとみなされ、排泄されにくくなっています。
そのため、通常排泄される便と、腸内のシワなどに残留しがちな便がどうしてもできてしまいます。当然、残留しがちな便は悪玉菌の温床になってしまい、これを掃除することが、腸を健康にするポイントになります。
左の図では、宿便と表現していますが、腸内のシワなどに残留しがちで、排泄されるまでに多くの時間を要する便のイメージです。
腸安心の排便
腸安心を使用した場合、ビフィズス菌や乳酸菌、そして便を溶かす酵素を含んだものが、通常の便と共にシワの間に残留する便を溶かして流し出します。
そのさい、ビフィズス菌や乳酸菌によって発生した炭酸ガスが腸内のシワを押し広げその工程をたすけます。
腸安心はこのように腸の中に良い微生物である、ビフィズス菌や乳酸菌をとどけながら、悪玉菌の住みかである宿便を追い出すために、ハーブティーなどに比べて、腸安心は出る便の量が違います。
腸安心の飲み方
腸のおそうじ法
＜腸安心の基本的な使い方＞
まずはじめに大切なことですが、腸安心を飲む４時間くらい前から水物以外を口にしないようにして下さい。腸のそうじにあたって胃の中を空にしておく必要があります。胃の中に食べ物が残っていると、腸安心がうまく作用しません。
腸安心１袋をまず２００ml の水（塩素の入っていないもの）でといて召し上がってください。コップの底にまだ多少残っているものがあると思いますので、１００ml程度の水を足してかき混ぜながらなるべく全部飲んでください。
その後、通常２〜３時間で排便がありますが、排便があるまでは水分以外は摂らないようにしてください。通常、腸安心を飲んで１時間〜１時間半後くらいすると、お腹が張りゴロゴロ音がしはじめ、２〜３時間後に自然な感じで排便します。
多くの場合、最初はガスと共に通常の便ですが、やがて水様便になりますので、通常の硬さの便の後も、しばらくトイレでねばって水様便を待つようにして下さい。トイレで時間をかけることも、腸安心の秘訣でもあります。この時に「お腹体操」をするといっそう効果的です。
排便は1回ですむことが多いのですが、2回目3回目の便意をもよおすこともよくあります。また、便が柔らかくなっても水様便にならないこともあり、人それぞれの状況により違いがあります。いずれにしても多くの場合、痛んだり、渋ったりはせず、排便が終われば普通の状態にすぐ戻ります。（人によって反応が異なる場合もあります）
例えぱ、朝食がわりに飲んだ場合は、昼食は平常通り食事をしていただいてさしつかえありません。朝起きたときであれば、大抵その前4時間以上食事をしていないことになりますが、寝る直前まで食事をしていた場合、胃の中にまだ食べ物が残っていることがあります、腸安心をする場合には、遅くとも寝る2時間までに食事を終えて寝て下さい。
腸安心は、飲んでから２〜３時間は直ぐトイレに行ける状況でご使用下さい。
腸安心を飲んだ後、神経的にイライラ、ピリピリしていると、効果が落ちることがあります。なるべく、ゆっくりした状況でお使い下さい。
腸安心を飲んでの、便意は、下剤のように強くはありません、人によっては弱い便意でも、トイレに行ってみると意外に大量に便が出るという感じがするかもしれません。
腸安心を飲んでから、4時間以上経っても便意が起きない場合、その回は不発の可能性が大きくなります。１回不発でも、次回はうまく行くことがあるので、次の日にでも、もう一度チャレンジして下さい。
| 腸安心の成分 |
| ヨーグルトパウダー・オリゴ糖・植物総合酵素（りんご・大豆・米）・脱脂粉乳・オレンジ末（ゼラチン）・ローズヒップ・ローズペタル・ビフィズス菌・乳酸菌・クエン酸・サンゴカルシウム（Ｍｇ・Ｋ・Ｆｅ含有ミネラル）・香料・カロチン・ビタミンＣ |
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アレルギーの方の為のアレルゲン情報開示
乳糖・ヨーグルトパウダー・脱脂粉乳（特定原材料に準ずるもの）・オレンジ・りんご・大豆・米・ゼラチンなどの、特定原材料が含まれています。 |
腸安心 ６袋入り ３，８００円
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少し深く突っ込んだ話し
腸安心と腸洗浄
腸洗浄は現在病院で行われていたり、家庭で出来るものが販売されていたりしますが、基本的に肛門から、お湯または様々な液を入れえて腸を洗浄するというものです。
一般の方のイメージとして、腸洗浄というと腸全体を洗浄していると感じてはいませんか？。とくに、病院の大がかりな機械と高価な費用からして腸全体を洗浄して、きれいにしていると思いがちです。
しかし、人間の腸は基本的に一方通行です。腸の中を内容物が逆流しては困るので、腸の中の便は必ず肛門のほうへ運ばれる一方通行になっているのですが、ただ肛門に近い、下行結腸と横行結腸という部分の途中までは逆流します。
右の図の黄色く点滅している部分です。
これ以上お湯などを肛門から入れようとすると、大変苦しいですし危険です。
病院にある腸洗浄の大がかりな機械は実は、腸の肛門に近い一部を洗浄しているだけなのです。
また、腸の内側というのは粘膜組織で、その表面をネバネバした液体に守られています。腸洗浄のように、お湯などを出し入れすることにより、この粘液を根こそぎ掃除してしまうことは、腸に対してけっして、良くないという指摘が医療関係者の間からもあがっていますし、私もそのように思います。
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