|
腸マッサージ【快腸コース】による
山崎指圧の便秘改善メソッドの紹介
快腸コースってどんなもの？
快腸コースは東京都豊島区にある山崎指圧（ＪＲ大塚駅徒歩３分）で行っている腸のマッサージです。
山崎指圧の快腸コースは便秘の原因になっている、お腹（腸）、背中、腰、のコリを中心によくマッサージ（指圧）を施し、腸の働きを高め、その後、前のページで紹介しました大安心というサプリメントを飲んでいただき、腸に残留する便、いわゆる宿便を、大量の便ともに排泄するというものです。
山崎指圧の快腸コース（腸のマッサージ）は以下記のような方々にご利用いただいております。
- 便秘を改善したい方。
- 腸の中を掃除してみたい。
- 便秘ではないけど、お腹がすっきりしない。
- 便をドバーッと出してみたい。
- 慢性的な病気があるので、腸を改善したい。
- 便秘薬を止めたい。
色々あるのですが、ここでは快腸コースによる便秘改善【山崎指圧の便秘改善メソッド】の話しをします。
腸を健康にする・快腸コース
便秘の改善には、「とにかく便を出す」ではなく「腸を健康にする」という考え方が大切だということを書きましたが、快腸コースでも同じことです。
プロの指圧により背中、腰、そして腸のコリをほぐし、腸を健康に整えます。
前のほうで書きましたように、便秘薬を常用している方は上の図のように、便秘薬を大安心に変えてそれから自然排便にもっていくのが普通で多少期間を要します。
便秘薬を大安心に切り替えるさいの、コツなどについては、そのときにお教え致します。
便秘薬を常用していない方は、比較的早く改善が見込めます。
便秘改善のメソッド
山崎指圧では、慢性の便秘の状態を下のような絵をつかって、便秘を悪くする便秘チームと便秘を治そうとする改善チームが綱引きをしている状態と説明しています。
便秘チームで綱を引いているのは、様々な生活習慣、運動不足、ストレス、環境、食事、など様々考えられます。
そして便秘チームで協力に綱を引いているのが便秘薬です。便秘薬は排便は促しますが、便秘改善においては、改善チームではなく便秘チームの強力なエースとして綱を引いています。
反対の、改善チームで綱を引いているのは、第一に自然治癒力。そして、あなたが身体によかれと思ってしている様々な努力です。
運動、繊維質を多く摂る、水分を良く摂る、ヨーグルト、プルーンジュース、など様々なものです。これらは、単独では目に見えた効果が現れにくいのですが改善チームの力となり、ちゃんと綱を引いています。
上の図は、改善のメソッドです。山崎指圧の便秘改善メソッドは、習慣性のある便秘薬を止めて、大安心に変えることにより便秘チームのエースを消し去り。
快腸コースで、お腹のコリ、腰のコリ、腰、背中、のコリなどをほぐし、腸の健康をたかめ、腸を活性化し、改善チームで強力に綱を引きます。
皆さんもこれにプラスして改善の方向に向けて綱を引くことを、無理のない範囲でおやり頂ければ、なお良い結果がはやく得られのですが、そのノウハウにつては、山崎指圧にお越し頂いた際にお尋ねください、欲説明をしたうえで簡単なレポートをお渡しできます。
分からないこと、などは遠慮なくお尋ねください。
改善メソッド、よくある質問
Q．「快腸コースは、どのくらいの間隔でするのですか？」
通常、はじめは週１回のペースで、快腸コースを受けて頂きます。
便秘薬を常用していた方も、していなかった方も、徐々に自然排便のペースがでてきたら、２週間に１回のペースにします。
自然排便のペースが定着したら、終了です。
Q．「改善には、どれくらいの期間かかりますか？」
よく聞かれる質問ですが、これは、たいへん個人差があります。
いちおうの目安として「３ヶ月くらい頑張るつもりで」と申し上げているのですが実際は８０％くらいの方が２ヶ月程度で改善してくる手ごたえです。
しかし、これはあくまでも目安で２〜３回で改善してしまう方もいますし、期間の永くかかる方もいます。体質にもよりますし、食事やその他を便秘改善に向けて、どのくらい気を付けて頂けるかにも大きく左右されます。
快腸コースを受けるさいのお願い
快腸コースの効果を最大限に引き出すために
以下の条件を調えて、快腸コースをおうけ下さい。
- 指圧の前は3時間以上何も食べないでください。
（水分は摂って頂いてけっこうです。）
- 指圧が終わった後も排便があるまで何も食べないでください。
（通常２時間〜3時間程度。）
- 大安心を飲んだ後１時間半〜４時間（排便があるまでは）は、すぐトイレに行けるような状況にしておいて下さい。
- 大安心（腸安心）をお持ちの方は、次の日も大安心（腸安心）で腸の掃除を行って下さい。（不発の場合、次の日にあることもあります。）
快腸コースは、自然な治療である為、強い便秘薬を常用している方、ストレスの強い方、腸のコリが強く腸の動きがとても鈍くなってなっている方は、大安心が不発に終わる場合もあります。
大安心を飲んで４時間以上たっても排便がない場合、残念ながらその回は不発です。腸は柔らかくなり、腸の状態としては良い方へ進んでいますので、快腸コースをお続け下さい。
山崎指圧の快腸コースの指圧をした場合、通常その場で大安心飲んで頂きますが、時間的な問題がある場合、食事の関係ですぐ飲めない場合は、大安心をお渡ししますので、家に帰ってから、または、翌日あるいは数日後にお飲みいただけます。
その際の注意事項は、その時にお伝えします。
快腸コース料金
快腸コース・・1時間・・６，０００円
ご予約など、詳しくは、山崎指圧のホームページでご覧ください。
山崎指圧ホームページ 新しいウインドウで開きます。
（山崎指圧のホームページでの快腸コースの案内は、大安心が腸安心となっていますが、大安心は腸安心の新しい改良型で基本的な昨日は同じです。山崎指圧のホームページの更新が遅れています。）
戻る
|