2020-04

ライトライフ

ストレスと身体のコリが血液の流れを悪くする

ストレスが血液の流れを悪くする 血行とストレスの関係です。 心の緊張感やストレスを感じたら筋肉がこわばり血行が悪くなるだろうなというのは容易に想像がつくと思います、たしかに心の緊張感やストレスが筋肉の緊張(つまりコリ)...
ライトライフ

身体に大切な血液の流れ

血液の流れ 2回にわたって、血液の流れの説明をします。 長年健康の業界に携わっていると、人々の意識の変化が分かります。 以前良く言われていた言葉に「きれいな血がサラサラ流れていることが大切」といった意味合いのこと...
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