このホームページは、腸の大切さと、

自分で出来る腸のマッサージやお腹の体操、

プロによる腸のマッサージにつて載せています。

腸と健康	自分でマッサージ	快腸コース
腸と健康の関わりについてお話しします。	自分で、腸をマッサージする方法	プロの指圧師による腸のマッサージ

現代の科学をもってしても、私達が普段食べているものから、私達の身体をこれだけダイナミックに運動させるだけのエネルギーを取り出すことは出来ません。 しかし、腸はそれをこともなげに行っています。腸の調子が悪い、便秘気味だ、という人もいますが、１００人いれば、１００人の人の腸が毎日さぼることなく、そうした作業を行っています。 腸の働きとうのは、まさに驚異的ですし、感謝にあたいします。 しかし、私達は、普段それを当たり前と思い、腸をいたわったり、思いやったりはしてません。 暴飲、暴食、ストレス、食品添加物、寝不足、運動不足、などなどの他、血行が悪く、腸がかたく凝ったた状態になっていても、マッサージ一つしてはあげません。 肩コリならば、自然に手がいって、マッサージをするのにです。 そのくせ、私の腸は弱くって。便秘気味で何とかしたい。など、腸への不満も多いのです。 ここは一つ、腸をいたわり、腸が働きやすい環境を整えてあげることにより、腸の健康な状態を取り戻し、自分の腸への不平不満を言わない状態になりましょう。

	雑誌Ｃｈｏｕｃｈｏｕで、山崎指圧の腸のマッサージ（快腸コース）が紹介されました。 お気に入りに登録
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